Categorieën
- Arts aan het woord
- Gezond leven
- Gezin & gezondheid
- Voeding & energie
- Borstvoeding Hulpmiddelen
- Enterale Voeding
- Voedingssupplementen
- E-recept & Recip-e
- Klinische Voeding (assortiment)
- Klinische Voeding (metabool/diabetes)
- Klinische Voeding
- Parenterale/klinische Voeding
- Voedings- & Dieetkunde
- Voedingssupplementen
- Mentaal welzijn
- Preventie & Zorg
- Praktische gezondheidstips
- Diensten
- Premium
Moeten nachtwerkers 's nachts eten?
20/10/2026
Tijdens een nachtdienst komt vroeg of laat de vraag: eet u beter ’s nachts of alleen overdag? Sommige nachtwerkers houden een dagritme aan, terwijl anderen hun maaltijden aan hun werkritme aanpassen. Wat zegt de wetenschap?
- Premium
Vitamine D: je lichaam heeft zonlicht nodig
20/10/2026
Je slaapt goed, gaat vroeg naar bed en ligt 's avonds laat niet eindeloos op je smartphone te scrollen. Maar toch voelt je een aansleurende, onverklaarbare vermoeidheid. Dat kan mogelijk de oorzaak zijn van een lage vitamine D-voorraad.
- Premium
Zo stel je een gezonde lunch samen
20/10/2026
Een lekkere en gezonde lunch hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. Met volkoren brood, gevarieerd beleg en wat groenten stel je snel een evenwichtige maaltijd samen.
Sciensano: "Vlaming wil gezond eten, maar voedselomgeving maakt dat moeilijk"
4/9/2026
Vlamingen willen gezond eten, maar de voedselomgeving in Vlaanderen maakt dat moeilijk. Dat concludeert gezondheidsinstituut Sciensano uit burgerbevraging 'De Grote Voedselkaart'.