Check-lists gratuites
Une bonne préparation est source de sérénité. C’est pourquoi, dans chaque nouveau numéro de Ma Santé Aujourd'hui, vous trouverez une série de listes de contrôle pratiques qui vous aideront à ne rien oublier.
Nos listes de contrôle regroupent les points essentiels à prendre en compte dans un plan par étapes clair et structuré. Vous pouvez ainsi facilement vérifier que vous avez pensé à tout, que ce soit pour préparer un voyage, adopter un mode de vie plus sain ou en savoir plus sur un sujet de santé spécifique.
Vous pouvez télécharger gratuitement ces listes de contrôle, les imprimer ou les enregistrer sur votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur. Vous les aurez ainsi toujours à portée de main lorsque vous en aurez besoin.
Consultez toutes les listes de contrôle
Pratiques, claires et fiables
Chaque liste de contrôle est :
✔ simple et claire ;
✔ basée sur des informations fiables et validées par des médecins ;
✔ téléchargeable gratuitement ;
✔ pratique à cocher ou à conserver au format numérique.
À chaque nouvelle édition de Ma Santé Aujourd'hui, nous ajoutons de nouvelles listes de contrôle, entièrement adaptées au thème du magazine. Vous constituez ainsi, étape par étape, une collection utile de guides pratiques sur la santé.
Listes de contrôle de la première édition : Voyager sans souci
Le premier numéro de Ma Santé Aujourd'hui est entièrement consacré à la manière de partir en voyage en bonne santé et bien préparé. C’est pourquoi vous trouverez notamment les listes de contrôle suivantes dans ce numéro :
✔ Trousse de premiers secours et médicaments
✔ Vaccinations de voyage et préparation sanitaire
✔ Protection solaire
✔ Voyager avec des enfants
✔ Voyager en bonne santé
Grâce à ces outils pratiques, vous partirez en vacances l'esprit tranquille et réduirez le risque de mauvaises surprises en cours de route.
Téléchargez gratuitement les listes de contrôle ci-dessous et partez bien préparé.