Categorieën
- Arts aan het woord
- Gezond leven
- Gezin & gezondheid
- Voeding & energie
- Mentaal welzijn
- Burn-out en Mentale Gezondheid van Zorgverstrekkers
- Neuropsychiatrie
- Psychiatrie
- Psychiatrie
- Psychologie
- Psychotherapie
- Geestelijke Gezondheid
- Preventie & Zorg
- Praktische gezondheidstips
- Diensten
Wat als kanker je letterlijk wakker houdt?
20/10/2026
Wat als kanker je letterlijk uit je slaap houdt? Met die vraag in het achterhoofd heeft AZ Klina in Brasschaat de afgelopen twee jaar extra ingezet op de slaapkwaliteit van patiënten met kanker en hun familieleden. Met het project Sleep good, feel better introduceerde het ziekenhuis onder meer speciale infosessies en gerichte training rond slaap en stelde het speciale slaaphulpmiddelen ter beschikking.
Hogere slaapefficiëntie hangt samen met betere cognitieve prestaties bij 55-plussers
16/10/2026
Ouderen die een groter deel van hun tijd in bed daadwerkelijk slapen, scoren beter op cognitieve tests die onder meer planning, concentratie en mentale flexibiliteit meten. Dat blijkt uit onderzoek van KU Leuven en UGent bij 233 Vlaamse 55-plussers.
Drie op de tien Vlamingen worstelen met mentale veerkracht
8/10/2026
Bijna drie op de tien volwassen Vlamingen (29,3%) hebben een lage mentale veerkracht. Vooral jongvolwassenen, vrouwen en mensen die financieel kwetsbaar zijn scoren slecht. Dat blijkt uit de Preventiebarometer 2025 van Sciensano, die vandaag werd gepubliceerd.
Europees Parlement vraagt erkenning burn-out als beroepsziekte
6/10/2026
Het Europees Parlement vraagt een erkenning van burn-out en psychosociale aandoeningen als beroepsziekten. Dat staat in een rapport van het Belgische Europarlementslid Estelle Ceulemans (PS/S&D) dat dinsdag in Straatsburg is goedgekeurd.
Een luisterend oor, een kom soep
1/10/2026
AZ Oostende neemt van 1 tot 10 oktober deel aan Samen Veerkrachtig, de tiendaagse rond mentale gezondheid. Met wandelingen, gratis soep en een installatie waaraan patiënten meewerkten, wil het ziekenhuis ontmoeting en verbondenheid stimuleren.
- Premium
Tast overmatig scrollen de hersenen aan?
31/8/2026
Nog één filmpje, nog één bericht, en plots is er alweer een uur voorbij. Veel ouders vragen zich af wat eindeloos scrollen met het brein van hun kinderen doet. De wetenschap ziet veranderingen, maar kent oorzaak en gevolg nog niet.
Reizen met kinderen
13/4/2026
Een vakantie kan routines doorbreken en het gezin dichter bij elkaar brengen, maar het kan ook intens zijn. Kleine irritaties worden uitvergroot en kinderen kunnen onverwachte reacties vertonen, zoals huilen of boosheid.