Categorieën
- Arts aan het woord
- Gezond leven
- Gezin & gezondheid
- Voeding & energie
- Mentaal welzijn
- Preventie & Zorg
- Praktische gezondheidstips
- Diensten
- Premium
Zware benen: wat is het en wat kan je eraan doen?
21/10/2026
Als je thuiskomt, wilt je maar één ding: die benen, die in de loop van de dag zo zwaar zijn geworden, wat verlichting geven. Misschien raakt je er uiteindelijk wel aan gewend, zonder dat je er per se over praat.
- Premium
Bloedt je tandvlees? Zo verzorg je het op de juiste manier
21/10/2026
Een beetje bloed in de wasbak na het tandenpoetsen kan je doen twijfelen of je ’s avonds nog wel wilt poetsen. Toch is bloedend tandvlees een signaal dat aandacht verdient. Met enkele goede gewoontes kun je vaak al een groot verschil maken.
- Premium
Droge ogen, droge mond… wanneer het syndroom van Sjögren je dagelijks leven beïnvloedt
21/10/2026
Water nodig hebben om je maaltijd door te slikken, continu oogdruppels gebruiken tegen droge ogen en regelmatig moeten pauzeren met praten om bij te komen. Wanneer droogheid en vermoeidheid steeds meer je dagelijks leven bepalen, kan het syndroom van Sjögren een mogelijke verklaring zijn.
- Premium
Moeten nachtwerkers 's nachts eten?
20/10/2026
Tijdens een nachtdienst komt vroeg of laat de vraag: eet u beter ’s nachts of alleen overdag? Sommige nachtwerkers houden een dagritme aan, terwijl anderen hun maaltijden aan hun werkritme aanpassen. Wat zegt de wetenschap?
- Premium
Vitamine D: je lichaam heeft zonlicht nodig
20/10/2026
Je slaapt goed, gaat vroeg naar bed en ligt 's avonds laat niet eindeloos op je smartphone te scrollen. Maar toch voelt je een aansleurende, onverklaarbare vermoeidheid. Dat kan mogelijk de oorzaak zijn van een lage vitamine D-voorraad.
- Premium
Last van uw maag na het eten?
20/10/2026
Heeft u regelmatig last van uw maag nadat u gegeten heeft? Dan bent u zeker niet de enige. Heel wat mensen hebben weleens maagklachten.
- Premium
Moe op latere leeftijd? Zo blijf je energiek
20/10/2026
Wie ouder wordt, merkt meestal dat de energie niet meer is wat ze vroeger was. Maar aanhoudende vermoeidheid hoort niet zomaar bij het ouder worden. Het kan een signaal zijn dat er iets anders aan de hand is.
- Premium
Zo stel je een gezonde lunch samen
20/10/2026
Een lekkere en gezonde lunch hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. Met volkoren brood, gevarieerd beleg en wat groenten stel je snel een evenwichtige maaltijd samen.
- Premium
Wel of geen winterprik?
20/10/2026
Koorts, rillingen, spierpijn en het gevoel dat je gevloerd bent? Dat kan griep zijn. Wat helpt ertegen en heeft vaccineren zin?
- Premium
Wanneer je scheenbeen vraagt het rustiger aan te doen
20/10/2026
Om je gezondheid een boost te geven begint je met hardlopen, maar krijgt al snel last van uw onderbeen. De pijn verdwijnt na de inspanning, maar keert bij een volgende inspanning op hetzelfde moment terug. Dit subtiele signaal kan wijzen op periostitis, een overbelastingsblessure die buiten de behandelkamer van de kinesist niet altijd even bekend is.
- Premium
Daar zijn de verkoudheden weer
20/10/2026
Heel de dag door lopen snotteren, nies- en hoestbuien, pijn in je keel … Met de start van een nieuw schooljaar, duiken ook de verkoudheden weer op. Soms krijg je bij zo’n verkoudheid er ook nog eens een sinusitis bovenop.
- Premium
Hoofdluizen: gemakkelijk te behandelen, zonder het hele huis te ontsmetten
20/10/2026
Uw kind krabt achter zijn oren, en meteen slaat de twijfel toe. Luizen zijn vervelend, maar een besmetting is op zich niet ernstig. Met een paar gerichte handelingen kunt u het hoofd behandelen, de omgeving beschermen en voorkomen dat het hele gezin in rep en roer raakt.
- Premium
Gezond het najaar in
20/10/2026
Gezond het najaar in
- Premium
Omgaan met overprikkeling bij kinderen: tips en inzichten
28/9/2026
Het ene kind ontploft na schooltijd om het minste, het andere ligt uitgeput op bed. Nog een ander gaat tot ieders ergernis in overdrive en lijkt onvermoeibaar. Een mogelijke verklaring ligt in alles wat die dag al is binnengekomen.
- Premium
Co-enzym Q10 en verouderingsproces
24/9/2026
Co-enzym Q10 (CoQ10) heeft antioxidatieve eigenschappen en kan in experimentele modellen oxidatieve stress beïnvloeden.
- Premium
Tast overmatig scrollen de hersenen aan?
31/8/2026
Nog één filmpje, nog één bericht, en plots is er alweer een uur voorbij. Veel ouders vragen zich af wat eindeloos scrollen met het brein van hun kinderen doet. De wetenschap ziet veranderingen, maar kent oorzaak en gevolg nog niet.
- Premium
182 Leuvenaars lieten bloeddruk meten in apotheek
24/9/2026
In mei en juni lieten in totaal 182 patiënten hun bloeddruk meten in een apotheek in Groot-Leuven. Het initiatief past in project HARTstad Leuven, dat actief inzet op de cardiovasculaire gezondheid van de Leuvenaars.
- Premium
'Ik wilde absoluut wegblijven van het clichébeeld dat mensen van een psychose hebben"
8/9/2026
Vanaf deze maand staat theatermaker Colette Goossens met haar voorstelling Being Britney in verschillende Vlaamse theaters. De voorstelling vertelt het verhaal van een jonge vrouw die een acute psychose beleeft en het waanbeeld heeft dat ze de bekende popartiest Britney Spears is
En als zwaarlijvigheid nu eens geen kwestie van wilskracht is?
3/8/2026
Obesitas awareness voor het grote publiek
Voorwoord: Van digitale ruis naar een zinvolle dialoog
30/6/2026
Om een brug tussen digitale ruis en wetenschappelijke realiteit te slaan, introduceren de makers van de Artsenkrant het magazine Gezond Vandaag.Ik zie dit magazine als een essentieel verlengstuk van mijn cabinet.